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gesund, mühelos, ohne Jo-Jo

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Kurzübersicht

• GESUND ABNEHMEN
- mühelos, dauerhaft, ohne Hunger und Jo-Jo-Effekt
• 1000 mal versprochen, doch keiner verriet, wie’s geht!
• Warum Diäten nicht funktionieren.
• So finden Sie den Einstieg.
• Leckere Rezepte

16 Seiten, DIN A4, s/w, Druck auf hochwertigem Depeschenpapier

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Alle Artikel aus der Reihe "Gesund Abnehmen" von Heilpraktikerin Martina Grünenwald und Nino Österle in einem Sonderheft (aus den Depeschen 15+16, 19-21, 23 und 30/2009):

Artikel von Heilpraktikerin Martina Grünenwald:
1. „Gesund abnehmen” – wie man mühelos Gewohnheiten durchbricht
2. Durch Diäten dick und krank, durch wahre Lebensmittel gesund und schlank
3. Gesund abnehmen - so finden Sie den Einstieg – ohne Heißhungerattacken
4. Das gesunde Frühstück und Rohkost-Hafer

Leckere Rezepte von Nino ÖSterle für:
• Rohkost-Brownies
• Exotisches Hafermüsli mit vegan-roher Mandelmilch
• Zwetschgenmus
• Paprika-Dip
• Cashew-„Käse”

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